德国教授朱莉娅·魏因曼-明克指出，肾脏非常重要，因为它们有助于清除体内的毒素，并调节身体的水分、酸碱和碱平衡。她补充说，美因茨约翰内斯·古腾堡大学大学医学中心的肾脏病专家也表示，肾脏还能调节血压并产生激素以形成血细胞。此外，肾脏还负责骨骼代谢；例如，肾脏确保从一种前体物质中产生活性形式的维生素D，身体依靠这种形式来产生强健的骨组织。反过来，德国教授贝恩德·克鲁格说，最容易患肾脏问题的人群是患有糖尿病、高血压、心脏病和血管疾病以及中风的人。他补充说，达姆施塔特诊所的肾脏病专家表示，风险因素还包括肥胖、年龄和肾脏疾病家族史，吸烟会增加患肾脏问题的风险。此外，布洛芬或双氯芬酸等非甾体抗炎药如果过量服用，可能会损害肾脏。克鲁格解释说，表明肾脏问题的症状包括泡沫尿、腿部肿胀、持续疲劳、呼吸困难、高血压、尿频和瘙痒。一旦出现这些症状，应立即就医，进行必要的血液和尿液检查，及时治疗，避免肾衰竭。测量血液中的肌酐水平或由此产生的肾小球滤过率（GFR）很重要，而尿液检查中的白蛋白，即蛋白质，则能提供有用的信息。如果病情恶化，体液和毒素会在体内积聚。肾衰竭的警告信号包括呼吸困难、高血压、心律失常、体液潴留，并且身体停止产生尿液。为避免这些严重后果，必须通过采取一些健康措施来增强肾脏健康，其中最重要的是每天饮用足够的液体（不少于1.5升），并定期进行体育锻炼（每周不少于150分钟）。重要的是遵循低盐的均衡饮食，戒烟戒酒。糖尿病患者必须确保血糖水平稳定，如果血压异常，则应进行治疗，以防止因高血压导致的肾脏损伤。最容易患肾脏问题的人群是糖尿病患者、高血压患者和心脏病患者。
