Исследование выявляет неточности носимых фитнес-устройств

Ведущее исследование профессора Олафа Оберста проверило 10 носимых устройств на точность измерения частоты сердечных сокращений. Результаты показали значительные неточности по сравнению с профессиональными мониторами, особенно в плавании.


Исследование выявляет неточности носимых фитнес-устройств

Команда исследователей под руководством профессора Олафа Обершара провела эксперимент, в ходе которого 15 женщин и 15 мужчин-спортсменов провели тестирование качества измерения пульса с помощью 10 различных умных устройств от разных мировых компаний во время бега, велосипедных прогулок и плавания.

После проведённого тестов результаты показали, что умные часы значительно менее точны по сравнению с электро kardigraphic паспортом, который считается стандартом для измерения электрической активности сердца. Отклонения в измерениях могут быть вызваны жировыми тканями под кожей, цветом кожи и относительным движением руки и часов.

Самой точной из умных часов оказалась модель Apple Watch SE, но даже она показала на 40 ударов в минуту меньше у двух спортсменов. Исследователи рекомендуют измерять пульс перед тренировкой с помощью электрического графического пояса и сравнивать результаты со значениями умных часов для определения реальной точности измерений.

Благодаря использованию современных GPS и GNSS технологий не было замечено значительных отличий в измерениях при беге. Однако после бега на разных поверхностях и с различными перепадами высоты отклонения от фактического расстояния составили от 8 до 17% в среднем 5%.

Среди устройств, которые тестировались и показали отклонения менее 1%, были умные часы Garmin Forerunner 955 Solar, Huawei Watch GT 3 и Apple Watch SE. В общем, измерения оказались более точными во время велосипедных поездок на дальние расстояния с меньшим количеством поворотов по сравнению с бегом.

Измерения во время плавания оказались менее точными, поскольку все умные часы и устройства для отслеживания не могли определить расстояния или стиль плавания при изменении положения в бассейне. Однако три устройства продемонстрировали хорошую точность во время плавания, особенно на дистанции не менее 400 метров.

Хотя современные умные часы и фитнес-браслеты разработаны для помощи спортсменам измерять расстояния, скорость и пульс, исследователи из университетов Магдебурга и Лейпцига в Германии подтверждают, что эти измерения нельзя считать надежными, особенно при измерении пульса, даже при использовании более продвинутых и дорогих моделей.

Последние новости

Посмотреть все новости